Шановні батьки

 Шановні батьки!

В зв'язку з дистанційним навчанням згідно наказу по закладу № 30-ОД від 10.03.2022, 

будь ласка ознайомте учнів

Шановні класні керівники!
В зв'язку з дистанційним навчанням згідно наказу по закладу № 30-ОД від 10.03.2022, 
будь ласка ознайомте учнів
1. З Правилами поведінки за комп'ютером; 
2. Інструкцією З БЕЗПЕКИ ЖИТТЄДІЯЛЬНОСТІ № 239 "Для здобувачів освіти на час дистанційного навчання", прикріплено нижче.
Все це необхідно розмістити у Classroom для ознайомлення учнів.
Записи потім здійснити у класний журнал та журнал інструктажів.

При будь-якій роботі потрібно дотримуватися певних правил поведінки і безпеки, щоб
зберегти своє здоров'я і уберегтися від можливих травм або будь-яких
захворювань. Профілактика краще лікування, тому правила роботи за комп'ютером
необхідно знати всім, адже ми все більше і більше часу проводимо саме за
комп'ютером.
  
ПРАВИЛА РОБОТИ ЗА КОМП’ЮТЕРОМ ДЛЯ УЧНІВ
 1.   Сидіть прямо.
2.   Вам повинно бути зручно. Але це не означає, що треба підгинати ноги під себе або
класти ногу на ногу, сутулитися. Цього робити не можна!
3.   Верхня частина монітора повинна бути розташована на рівні очей або трохи нижче, а
нижня трохи ближче до Вас.
4.   Відстань між монітором і очима має бути 45-75 см.
5.   Освітлення повинне падати так само як і при писанні з лівого боку, світ не повинен бути
сильно яскравим або темним.
6.   Не забувайте моргати, при моргання очей омивається слізної рідиною і не пересихає,
а пересихання очі шкодить зору.
7.   Періодично необхідна зарядка для очей, яку можна робити і на роботі, і вдома.
8.   Щогодини роботи за комп'ютером робіть перерву на 15-20 хвилин.
9.   Можете купити спеціальні окуляри для роботи за ПК, їх можна знайти в кожній оптиці.
10. Якщо Ви втомилися, почалося почуття сонливості або тяжкості в очах, ви не повинні продовжувати
роботу!
11. Для дітей до 9 років найкраще взагалі не сидіти за комп'ютером або всього максимум 10 хвилин,
старші за 9 років можна працювати до 15-20 хвилин, а старшокласникам 30-40
хвилин з перервами.
12. Обов'язково кожен день треба провітрювати кімнату, витирати пил, вологе прибирання тільки на
користь піде.
 Частіше відпочивайте при роботі за комп'ютером і будьте здорові!

ІНСТРУКЦІЯ

З БЕЗПЕКИ ЖИТТЄДІЯЛЬНОСТІ № 239

Для здобувачів освіти на час дистанційного навчання

1. Загальні положення

1.1. Дана інструкція поширюється на здобувачів освіти на час дистанційного навчання.

1.2. Інструкція діє протягом 5 років з дня затвердження.

1.3 Інструкцію розроблено відповідно до «Положення про розробку інструкцій з охорони

праці», затвердженого Наказом Держнаглядохоронпраці 29 січня 1998 року № 9 (Із

змінами, внесеними згідно з Наказом Міністерства соціальної політики № 526 від

30.03.2017}, з урахуванням «Положення про організацію роботи з охорони праці та

безпеки життєдіяльності учасників освітнього процесу в установах і закладах освіти,

затвердженого Наказом Міністерства освіти і науки України 26 грудня 2017 року №

1669, «Правил дорожнього руху України», затверджених Постановою Кабінету

Міністрів України від 10.10.2001 № 1306 (зі змінами), «Правил пожежної безпеки для

закладів, установ і організацій системи освіти України», затверджених Наказом

Міністерства освіти і науки України, Міністерства внутрішніх справ України,

Головного управління державної пожежної охорони від 15.08.2016 № 974.

1.4 У разі припинення занять (перехід на дистанційну форму навчання) класним

керівником

згідно діючого «Порядку проведения та реестрацїі інструктажів з безпеки

життедіяльності» проводиться інструктаж здобувачів освіти з відповідним записом у

журналі ресстрацїі проведених інструктажів.

1.5. У разі раптового припинення занять інструктаж проводиться в телефонному

режимі a6o з використанням Інтернету.

2. Вимоги безпеки життсдіяльності учасників освітнього процесу під час

дистанційного навчання

2.1 Перебуваючи на вулиці й ставши учасником дорожньо-транспортного pyxy,

потрібно чітко виконувати правила дорожнього pyxy: рухатися по тротуарах i

пішохідних доріжках, притримуючись правого боку, обережно по слизькій дорозі,

особливо під час ожеледиці. Взуття мас бути зручним. підбори низькими ; за

межами населених пунктів, рухаючись узбіччям чи краем проїжджої частини, йти

назустріч pyxy транспортних засобів; переходити проїжджу частину тільки по

пішохідних переходах, зокрема підземних i наземних, а за їx відсутності на

перехрестях по лініях тротуарів a6o узбіч; у місцях із регульованим рухом

керуватися тільки сигналами регулювальника чи світлофора; виходячи на

проїжджу частину з-за транспортних засобів, упевнитись, що не наближаються

інші транспорті засоби, бути особливо уважним i обережним при використанні

одягу з капюшоном; чекати на транспортний засіб тільки на посадкових

майданчиках (зупинках), тротуарах, узбіччях, не створюючи перешкод для

дорожнього pyxy; у разі наближення транспортного засобу з увімкненим

проблисковим маячком червоного a6o синього кольору, чи спеціальним звуковим

сигналом, треба утриматися від переходу проїжджої частини; заборонено вибігати

на проїжджу частину, влаштовувати на ній a6o поблизу неї ігри, переходити

проїжджу частину поза пішохідним переходом a6o встановленими місцями.

2.2 Перебуваючи вдома, на вулиці, в спеціалізованих установах, приміщеннях,

транспорті, здобувачі освіти повинні чітко виконувати правила пожежної безпеки:

не брати з собою вогненебезпечні предмети, що можуть спричинити пожежу

(петарди, бенгальські вогні, феерверки, легкозаймисті речовини тощо);

користуватися газовою плитою тільки зі спеціалізованим електричним приладом

для вмикання; заборонено застосовувати горючі матеріали; зберігати бензин, газ

та інші легкозаймисті гopючi рідини, приносити їx до приміщення — це може

призвести до вибуху та надзвичайної ситуації; не можна користуватися

електроприладами вологими руками. У разі виявлення обірваних проводів,

неізольованої проводки, іскріння проводки, негайно повідомити про це дорослому;

у разі пожежної небезпеки, наявності вогню, іскріння, диму негайно викликати

службу пожежної охорони за номером 101, назвавши свое ім’я, прізвище, коротко

описавши ситуацію: наявність вогню, диму, кількість людей у приміщенні, свій

номер телефону; при появі запаху газу в квартирі у жодному разі не вмикати

електроприлади, відчинити вікна, двері, вимкнути газову плиту й вийти з

приміщення; негайно повідомити в газову службу за номером 104 чи 101 пожежну

охорону; назвавши ім’я та прізвище, коротко описати ситуацію й залишити свій

номер телефону.

2.3 Перебуваючи вдома, на вулиці, в спеціалізованих установах, громадських місцях,

приміщеннях, транспорті здобувачі освіти повинні чітко виконувати правила з

попередження нещасних випадків, травмування, отруєння, заборонено

наближатися й перебувати біля будівельних майданчиків, кар’ерів, закинутих

напівзруйнованих будівель для запобігання падіння будівельних матеріалів i

попередження травм; заборонено вживати алкоголь, наркотичні засоби,

стимулятори. На вулиці бути обережним, дивитися під ноги, щоб не впасти в яму

чи відкритий каналізаційний люк, не травмуватися на нерівній поверхні дороги; не

підходити на вулиці до обірваних, обвислих дротів, які стирчать, а особливо, якщо

від них іде гудіння — такі дроти ще можуть бути підживлені електрострумом; не

підходити до щитових, не залазити на стовпи з високовольтними проводами —

можна отримати удар електрострумом від високовольтних живлень за 5 м; бути

обережним на дитячих майданчиках, у парках відпочинку: спочатку переконатися,

що гойдалки чи атракціони, турніки, прилади справні, сильно не розгойдуватися й

не розгойдувати інших; не виходити на дах багатоповерхівки; не підходити до

відчинених вікон, не спиратися на перила, парапети сходинок , щоб уникнути

падіння; не спускатися в підвали будинків чи інші підземні ходи — там може бути

отруйний газ; не вступати в контакт із незнайомими тваринами для запобігання

укусів від хворих на сказ тварин

2.4 Здобувачі освіти повинні виконувати правила безпеки життєдіяльності під час

самостійного перебування вдома, на вулиці, обмежувати себе у відвідуванні

громадських місць, друзів, у замкнутих приміщеннях: не розмовляти й не вступати

в контакт із незнайомцями, у жодному разі не передавати їм цінні речі, ключі від

дому, навіть якщо вони назвалися представниками поліцїі. Слід одразу кликати на

допомогу й швидко йти до людей, але не підходити ближче 1,5м; не підходити до

автомобілів із незнайомцями, навіть якщо вони запитують дорогу. Краще

відповісти, що не знаєте, i швидко йти геть; слід триматися подалі від тих, хто

влаштовуе бійки, не брати участі в суперечках дорослих i не провокувати словами чи

діями агресивну поведінку, що може призвести до бійки a6o травм; не заходити в

під’їзд, ліфт із незнайомими людьми; слід одразу кликати на допомогу, якщо

незнайомець провокує якісь діі щодо вас. Бути уважним, оглядатися й перевіряти,

чи не слідує за вами хтось під час проходу провулків, підземних переходів між

домами й тунелями. Якщо за вами хтось іде, зупиніться й відійдіть вбік, щоб

потенційний переслідувач пройшов повз вас; не вчиняти діі, що можуть призвести

до правопорушень.

2.5 Необхідно дотримуватись простих речей, які рятують життя:

- уникати контактів з хворими;

- у натовпі одягайте Маски;

- дотримуйтесь правил гігієни. Інфекція потрапляе в організм через рот, ніс та очі,

яких Ви час від часу торкаетесь руками. Тими ж руками Ви тримаете гроші чи

тримаетесь за поручні, де довгий час зберігаються в активному стані віруси i бактеріі,

що залишились від дотиків рук інших людей. Тому, не торкайтеся без потреби свого

обличчя. Часто мийте руки, у період загрози вірусної інфекціі часто мийте руки з

милом a6o обробляти пx дезінфікуючим розчином із вмістом спирту (дезінфікуючі

cпpeп, гелі та гігіенічні серветки).

- регулярно провітрюйте приміщення та робіть вологе прибирання як у помешканні,

щоб не залишати навколо себе живі віруси й бактеріі, що можуть залишатися

активними впродовж декількох годин після перебування у приміщенні хворої

людини.

- дотримуйтесь здорового способу життя, що передбачае повноцінний сон (не

менше 7-8 годин на добу). В сезон застуд слід обмежити важкі силові тренування,

бо вони знижують імунітет; рекомендована зарядка з обов’язковими

елементами дихальної гімнастики.Необхідно звести до мінімуму споживання

рафінованих та термічно оброблених продуктів. У раціоні повинні бути бобові,

горіхи, які виконують роль природних імуномодуляторів.

3. Вимоги безпеки життедіялъності при виникненні надзвичайної a6o аварійної ситуації

В кожній аварійній ситуаціі дійте відповідно до знань, яких вас вчили,

пам’ятаючи про те, що матеріальні цінності вторинні порівняно зі здоров’ям та життям

вашим i оточуючих людей. Не панікувати, не кричати, не метушитися, чітко й спокійно

виконувати вказівки дорослої особи

Зателефонувати батькам, коротко описати ситуацію, повідомити про місце

свого перебування

Якщо ситуація вийшла з-під контрото, слід зателефонувати до служб екстреної

допомоги за телефонами: 101 — пожежна охорона; 102 — поліція; 103 — твидка медична

допомога; 104 — газова служба, коротко описати ситуацію, назвати адресу, де відбулася

надзвичайна ситуація, а також своє прізвище, ім’я, номер свого телефону.

Пам’ятайте, що у багатьох людей е мобільні телефони, які можна використати

для екстрених викликів.

За можливості варто залишити небезпечну територію.

105 Інструкція для учнів з безпеки на автошляхах

109 БЖ З безпечного поводження учнів у разі виявлення вибухонебезпечних предметів